メディミールの評判は良い？悪い？制限食の味やメリット・デメリットを徹底調査
メディミールの評判は良い？悪い？制限食の味やメリット・デメリットを徹底調査
「メディミールの評判って実際どうなの？」
「制限食だから味が薄くておいしくないのでは？」
「高齢の両親に利用してもらいたいけれど、本当に続けられる？」
カロリーや塩分、たんぱく質などの食事制限が必要になると、毎日の献立作りは想像以上に大変です。
そこで注目されているのが、管理栄養士が献立作成から商品開発、調理などに関わっている冷凍宅配食**「メディミール」**です。
メディミールには制限食だけでなく、健康管理を目的とした食事も用意されているため、高齢の両親への宅配はもちろん、健康を意識する30～40代にも利用しやすくなっています。
とはいえ、長く利用する可能性があるサービスだからこそ、良い評判だけでなく悪い評判やデメリットまで確認してから申し込みたいですよね。
そこで今回は、メディミールの評判をもとに、特徴やメリット・デメリット、どんな人におすすめなのかを詳しく紹介します。
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メディミールの評判は？利用者から評価されるポイント
メディミールの評判を調べてみると、特に注目したいのが次のポイントです。
- 制限食でも味付けが工夫されている
- メニューの種類が豊富
- 電子レンジで簡単に食べられる
- 管理栄養士に相談できる
- 目的に合わせて制限食を選べる
実際、Yahoo!ショッピングのメディミールストアでも、味付けについて「しっかりしている」「美味しい」といった趣旨の評価が確認できます。
食事制限というと、
「味が薄そう」
「毎日同じような料理になりそう」
というイメージを持つ方も多いでしょう。
しかし、メディミールは**「制限しながら食事を楽しむ」ことにも配慮している**のが特徴です。
評判① 制限食なのに味付けが工夫されている
メディミールの大きな特徴が、栄養基準を守りながら味にもこだわっていることです。
たとえば、たんぱく質＆塩分制限食では、たんぱく質10g以下、塩分2g以下、カリウム500mg以下などの基準を設定。
単純に調味料を減らすだけではなく、少ない塩分でもおいしく感じられるよう調味料の比率を工夫しています。
食事制限は1週間程度で終わるとは限りません。
毎日続ける可能性があるからこそ、
「健康管理のためだから我慢して食べる」
のではなく、
「今日のご飯は何かな？」と楽しみにできることも重要です。
味と栄養管理の両方を重視したい方には、メディミールは検討しやすいでしょう。
評判② 管理栄養士が「監修するだけ」ではない
宅配食では「管理栄養士監修」という言葉をよく見かけます。
しかしメディミールの場合は、管理栄養士が献立をチェックするだけではありません。
運営会社ではデイサービスや訪問看護なども手掛けており、メディミールでは献立作成・商品開発・調理・栄養相談などに管理栄養士が関わっています。
また、自社のデイサービスでも食事を提供しているため、実際に食べている方の味付けや彩りなどに関する意見を商品へ反映できるのも特徴です。
これは、高齢の両親のために宅配食を探している方にとって安心材料のひとつになるでしょう。
評判③ 150種類以上のメニューで飽きにくい
宅配食を長く続けるときに問題になりやすいのが、
「飽きないか？」
ということです。
メディミールでは、全150種類以上のメニューが用意されています。
チーズハンバーグ、魚料理、チキン南蛮、ポークチャップ、マーボーナスなど、一般的な家庭料理に近いメニューも確認できます。
食材や栄養成分に制限があると、どうしても自宅では似たような献立になりがち。
「毎日何を作ったらいいのか分からない」
という家族にとっても、献立を考える負担を軽減できるのは大きなメリットです。
評判④ 食事制限の種類が豊富
メディミールでは、目的に合わせて複数のコースから選択できます。
代表的なのは、
- カロリー制限食
- たんぱく質＆塩分制限食
- 糖質制限食
- 塩分制限食
- バランス健康食
- ムースやわらか食
などです。
たとえばバランス健康食は、カロリー300kcal以下・塩分2.5g以下に調整されています。
栄養バランスの偏りが気になる方や外食が多い方など、健康的な食生活を意識したい人向けのコースです。
そのためメディミールは、食事制限が必要な方だけのサービスではありません。
健康管理や食生活の見直しを目的として宅配食を利用したい方にも選択肢があります。
メディミールの悪い評判・デメリットは？
ここまで見るとメリットが多いメディミールですが、もちろんすべての人に合うわけではありません。
申し込み前にデメリットについても確認しておきましょう。
1食あたりの価格だけなら格安ではない
メディミールは、スーパーのお弁当や自炊と比較すると割高に感じることがあります。
たとえば現在、バランス健康食の初回7食セットは税込4,622円です。
ただし、
- 献立を考える
- 食材を購入する
- 栄養成分を計算する
- 調理する
- 洗い物をする
といった負担を減らせることも考える必要があります。
特に塩分やたんぱく質などの管理が必要な家庭では、価格だけではなく「栄養管理と調理にかかる時間」まで含めて比較することが大切でしょう。
冷凍庫のスペースが必要
メディミールは冷凍状態でまとめて届きます。
そのため14食や21食などを注文すると、冷凍庫のスペースが必要になります。
まとめ買いを考えている場合は、注文前に冷凍庫を整理しておきましょう。
好みの味付けかどうかは実際に食べないと分からない
「おいしい」という評判があっても、味覚には個人差があります。
特に普段から濃い味付けを好んでいる方の場合、制限食に慣れるまで物足りなく感じる可能性もあります。
そのため最初から大量購入するより、まずは7食程度から試して自分に合うか確認するのがおすすめです。
添加物が気になる人にも配慮
毎日食べる宅配食だからこそ、
「添加物は大丈夫？」
と気になる方もいるでしょう。
メディミールでは、調理過程で保存料・合成着色料・合成甘味料などを使用せず製造しています。
さらに自社一貫製造を採用していることも特徴です。
高齢の両親が継続的に食べるものを探している場合にも、こうした製造方針は確認しておきたいポイントでしょう。
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管理栄養士に相談できるのもメディミールの強み
メディミールの評判を考えるうえで、もうひとつ見逃せないのが管理栄養士によるサポートです。
食事制限を始めると、
「何を食べたらいいの？」
「この食材は大丈夫？」
「どの制限食を選べばいい？」
といった疑問が次々に出てきます。
メディミールでは栄養相談にも管理栄養士が対応しています。
さらに会員向けには、アレルギーや薬との関係で避けたい食材がある場合など、条件に応じて豊富な弁当の中から管理栄養士が選ぶ個別対応も案内されています。
「冷凍弁当を買って終わり」ではなく、食生活について相談できる環境があるのはメディミールならではのメリットです。
離れて暮らす高齢の両親にもおすすめ
メディミールは、
「実家の両親が高齢になって料理が大変そう」
「父が食事制限をしているけれど、母が毎日作るのが大変」
「離れて暮らしているので食生活が心配」
という方にも検討しやすいサービスです。
冷凍庫にストックしておけば、食べるときは電子レンジで温めるだけ。
毎日買い物へ出かけたり、一から調理したりする負担を減らせます。
自分自身の健康管理はもちろん、両親への食事サポートとして利用できることもメディミールの魅力でしょう。
メディミールの定期購入は縛りなし
宅配食で気になるのが、
「定期購入したら何回も買わないと解約できないの？」
という点です。
メディミールの定期購入には最低利用回数の縛りがありません。
お届け予定日の7日前までに連絡すれば、解約や一時休止が可能です。
また、定期便は送料無料になるため、継続利用する場合には送料分を抑えられます。
最初から定期購入が不安なら、まず初回セットで味や量を確認してから継続を判断するとよいでしょう。
メディミールの評判から分かったおすすめな人
メディミールは、
- カロリーや塩分を管理した食事を取りたい
- たんぱく質や塩分を調整する料理を毎日作るのが大変
- 高齢の両親の食生活をサポートしたい
- 宅配食でもメニューの豊富さを重視したい
- 管理栄養士に相談しながら利用したい
- 健康管理やダイエット目的で食生活を整えたい
- 電子レンジだけで簡単に食べられる食事をストックしたい
という方に向いています。
特に、**「食事制限は必要だけれど、食べる楽しみまで諦めたくない」**という方は一度チェックしてみる価値があるでしょう。
まとめ｜メディミールの評判は？専門家のサポートと豊富なメニューが魅力
メディミールについて調べてみると、単なる「栄養バランスの良い冷凍弁当」ではないことが分かります。
管理栄養士が献立作成や商品開発、調理、栄養相談などに関わり、目的に応じたさまざまな制限食を提供していることが大きな特徴です。
また、150種類以上のメニューが用意されているため、長期間の利用でも飽きにくいよう工夫されています。
一方、スーパーのお弁当などと比べると価格が高く感じる場合があることや、冷凍庫のスペースが必要になることはデメリットです。
それでも、
「毎日の栄養計算や制限食作りから少し解放されたい」
「離れて暮らす両親に栄養管理された食事を届けたい」
という方にとって、電子レンジで温めるだけで食べられるメディミールは便利な選択肢となるでしょう。
初めて利用する場合は初回送料無料なので、まずは少ない食数から味・量・使いやすさを確かめてみるのがおすすめです。
毎日の食事は一度きりではなく、これからも続いていくもの。
だからこそ、無理してすべて自分で管理するのではなく、専門家が考えた宅配食を上手に取り入れて「おいしく健康」を続けてみてはいかがでしょうか。
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