妊活のシリンジ法とは？自宅でできる方法・使い方やメリットを徹底解説
妊活のシリンジ法とは？自宅でできる方法・使い方やメリットを徹底解説
妊活を続けていると、
「排卵日に合わせてタイミングを取るのが大変」
「夫婦の仕事の時間が合わない」
「タイミング法がプレッシャーになってきた」
「すぐに不妊治療へ進む前に、自宅でできることを試したい」
と感じることはありませんか？
そんなカップルから注目されている妊活方法の一つが、シリンジ法です。
シリンジ法は、採取した精液を専用のシリンジで吸い上げ、腟内へ注入する方法。
性交によるタイミング法とは違った方法で妊活できるため、夫婦の生活時間が合わない場合や性交渉が負担になっている場合にも取り入れやすい方法です。
今回は、妊活で行うシリンジ法とはどのようなものなのか、基本的な使い方やメリット・デメリット、シリンジを選ぶポイントについて詳しく解説します。
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妊活の「シリンジ法」とは？
妊活におけるシリンジ法とは、男性が採取した精液を専用のシリンジに吸い上げ、女性の腟内へ注入する方法です。
性交によって精液を腟内へ送り込む代わりに、シリンジを利用します。
そのため、
「排卵日に必ず性交渉をしなければならない」
という負担を軽減できる可能性があります。
仕事や育児で忙しい夫婦だけでなく、性交痛などによってタイミングを取るのが難しい場合にも検討されている方法です。
自宅でできることから「セルフ妊活」の選択肢の一つとして知られるようになっています。
シリンジ法と人工授精は違う
ここは非常に重要です。
シリンジ法と聞くと、
「自宅で人工授精ができるの？」
と思う方もいるかもしれません。
しかし、家庭で行うシリンジ法と医療機関で行われる人工授精は同じものではありません。
家庭用シリンジ法は、採取した精液を腟内へ注入します。
一方、医療機関で行われる人工授精（一般に子宮内人工授精）は、処理した精子を医療従事者が子宮内へ注入します。
つまり、シリンジ法は「自宅版の人工授精」というより、性交によるタイミング法を補う方法として考えるほうが分かりやすいでしょう。
妊活シリンジはどんな人におすすめ？
シリンジ法は、特に夫婦のタイミングを合わせることが難しいカップルに検討しやすい方法です。
例えば共働きで帰宅時間が違ったり、出張が多かったりすると、
「排卵日なのにタイミングが取れなかった」
ということがあります。
また、妊活が長くなるにつれて、
「今日は排卵日だから絶対にタイミングを取らないと」
という気持ちがプレッシャーになってしまうこともあります。
そのほか、
性交痛がある
性交渉そのものが苦手
勃起や射精の問題でタイミング法が難しい
2人目・3人目の妊活で夫婦の時間を確保しにくい
といった場合にも、シリンジ法を妊活の選択肢として考えることができます。
妊活シリンジの基本的な使い方
家庭用の妊活シリンジは、商品によって細かな使用方法が異なります。
そのため、実際に使用するときには必ず購入した商品の説明書に従ってください。
基本的な流れとしては、
①精液を採取する
②専用シリンジで精液を吸い上げる
③シリンジまたはカテーテルを腟内へ挿入する
④精液をゆっくり注入する
という方法です。
非常にシンプルに見えますが、身体に直接使用するものです。
一般的な注射用シリンジなどを自己流で代用するのではなく、家庭での妊活用として作られた製品を選ぶことが重要です。
シリンジ法のメリット①自宅でできる
シリンジ法の大きなメリットは、自宅で取り組めることです。
妊活のためにクリニックへ通う場合、診察時間に合わせて仕事を休んだり、予約を取ったり、通院時間を確保したりする必要があります。
もちろん、必要に応じて医療機関を受診することは非常に大切です。
しかし、
「まず自分たちでできることから始めてみたい」
という段階なら、自宅で取り組めるシリンジ法は一つの選択肢になります。
シリンジ法のメリット②タイミング法の負担を減らせる
妊活を始めたばかりの頃は夫婦で前向きに取り組めていても、毎月排卵日に合わせる生活が続くことで負担を感じることがあります。
特に、
「今日しなければいけない」
という義務感が強くなると、妊活そのものがストレスになる場合もあります。
シリンジ法という選択肢があれば、
「性交渉が難しい日はシリンジ法にする」
というように妊活方法を使い分けることもできます。
夫婦の関係を「妊活だけ」にしないためにも、選択肢を増やしておくことはメリットでしょう。
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シリンジ法のメリット③生活スタイルを大きく変えにくい
共働きの夫婦や、小さな子どもを育てながら2人目・3人目を希望している家庭では、妊活のための時間を作ること自体が難しい場合があります。
自宅でできるシリンジ法なら、現在の生活を大きく変えずに取り入れやすいでしょう。
「仕事を続けながら妊活したい」
「育児と妊活を両立したい」
という方にとっても検討しやすい方法です。
妊活シリンジのデメリット・注意点は？
便利なシリンジ法ですが、知っておきたい注意点もあります。
まず、シリンジ法を行えば必ず妊娠するわけではありません。
妊娠には排卵の状態、精子の状態、卵管などさまざまな要因が関係します。
シリンジ法だけを長期間続けることで、必要な検査や治療を受けるタイミングが遅れてしまう可能性も考えなければなりません。
また、衛生管理も重要です。
家庭用精液注入用シリンジは基本的に単回使用の製品です。
「もったいないから洗ってもう一度使おう」と再利用するのではなく、使用したものは破棄し、次回は新しいものを使用しましょう。
妊活シリンジを選ぶときのポイント
最近はインターネット通販などでも妊活用シリンジを見かけるようになりました。
価格だけを見れば安い商品もありますが、身体に直接使用するものなので慎重に選びたいところです。
チェックしたいのは、
妊活のシリンジ法に使用することを目的とした製品か
一般医療機器として適切に届け出された製品か
衛生管理がされているか
使い捨てになっているか
挿入部分の素材や形状に配慮されているか
正しい使用方法が分かりやすく説明されているか
といったポイントです。
「とにかく安ければいい」という基準だけではなく、安心して継続使用できる商品かどうかを確認しましょう。
妊活シリンジならプレメントシリンジも選択肢
家庭用の妊活シリンジを探している方にチェックしてほしいのがプレメントシリンジです。
プレメントシリンジは、自宅でシリンジ法を行うために開発された家庭用妊活キットです。
一般医療機器として届け出されており、身体に触れるシリンジやカテーテルなどは滅菌処理されています。
通常のプレメントシリンジでは、カテーテル部分に柔らかなソフトシリコンが採用されており、挿入時の負担にも配慮されています。
また、シリンジとカテーテルを連結して使用するため、基本的な操作も比較的シンプルです。
「プレメントシリンジ リング」という選択肢も
現在は通常のプレメントシリンジだけでなく、プレメントシリンジ リングも販売されています。
リングタイプはシリンジとカテーテルが一体になったタイプ。
表面に柔らかなエラストマーが採用されているほか、特殊なリング形状とプッシュ設計によって、採取した精液をできるだけ無駄にしないことを考えた構造になっています。
通常タイプとリングタイプでは特徴が異なるため、
「挿入時の柔らかさを重視したい」
「精液をできるだけ無駄にしたくない」
「まず少ない回数から試してみたい」
など、自分たちが重視するポイントから選ぶとよいでしょう。
シリンジ法を続けても妊娠しない場合は？
シリンジ法は、自宅で始められる便利な妊活方法ですが、医療機関での検査や不妊治療の代わりになるものではありません。
妊娠しにくい原因は自分たちだけでは判断できない場合があります。
そのため、
「妊活を続けているけれどなかなか妊娠しない」
「月経周期について気になることがある」
「年齢を考えると時間を無駄にしたくない」
「男性側にも気になることがある」
という場合には、シリンジ法だけにこだわらず、産婦人科や不妊治療を扱う医療機関へ相談することも大切です。
シリンジ法と医療機関への相談を「どちらか一つ」と考える必要はありません。
自分たちの状況に合わせて上手に選択していきましょう。
まとめ｜妊活シリンジは夫婦の選択肢を増やせる方法
妊活のシリンジ法とは、採取した精液を専用シリンジで吸い上げ、腟内へ注入する方法です。
医療機関で行う人工授精とは異なり、自宅で取り組めるのが特徴です。
特に、
夫婦の生活時間が合わない
排卵日にタイミングを取ることがプレッシャー
性交痛などによって性交渉が難しい
2人目・3人目の妊活を無理なく続けたい
というカップルにとって、妊活の選択肢を増やす方法の一つになるでしょう。
ただし、シリンジ法なら何でもよいわけではありません。
身体に直接使用するものだからこそ、一般医療機器として届け出された製品であることや、衛生面、素材、使いやすさなどを確認して選ぶことが大切です。
プレメントシリンジは、自宅でシリンジ法に取り組むために開発された一般医療機器で、通常タイプのほか「プレメントシリンジ リング」も用意されています。
「自宅でできる妊活方法を増やしたい」
「シリンジ法を試してみたいけれど、どの商品を選べばいいか分からない」
という方は、まずプレメントシリンジの公式サイトで、通常タイプとリングタイプの特徴や使い方を比較して、自分たちに合っているか確認してみてはいかがでしょうか。
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