ハーセリーズの遺伝子検査とは？何がわかる？検査方法やDNA EXERCISEを徹底解説
ハーセリーズの遺伝子検査とは？何がわかる？検査方法やDNA EXERCISEを徹底解説
「ハーセリーズの遺伝子検査ってどんなサービス？」
「自宅で本当に遺伝子検査ができるの？」
「検査したDNAや個人情報の管理は大丈夫？」
自分の体質をより深く知る方法として、遺伝子検査に興味を持つ人が増えています。
その選択肢のひとつがハーセリーズ（Herseries）の遺伝子検査です。
ハーセリーズでは、自宅で検体を採取して送ることで遺伝的な体質の傾向を調べられる検査サービスを展開しています。
なかでもスポーツやトレーニングをしている人から注目したいのが、エクササイズ遺伝子検査「DNA EXERCISE」。
3種類のスポーツ関連遺伝子を調べ、筋肉タイプや血管収縮能、エネルギー産生力などについて知るための検査です。
この記事では、ハーセリーズの遺伝子検査の特徴や検査方法、情報管理、DNA EXERCISEでわかることまで詳しく解説します。
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ハーセリーズとは？
ハーセリーズは、遺伝子検査サービスを提供している会社です。
長年にわたり遺伝子検査サービスを展開しており、一般消費者向けだけではなく、
- 医療機関
- 企業
- 大手エステサロン
- パーソナルトレーニング関連
などへの導入実績があります。
「遺伝子検査をやってみたいけれど、どこのサービスを選んだらいいの？」
という人にとって、長年のサービス提供実績があることは確認しておきたいポイントでしょう。
ハーセリーズの遺伝子検査で何がわかる？
遺伝子検査といっても、調べられる内容は検査商品によって異なります。
ハーセリーズでは目的別に遺伝子検査が用意されています。
例えばスポーツやトレーニングに関する体質的な傾向を知りたい人向けの商品が、**DNA EXERCISE（エクササイズ遺伝子検査）**です。
ほかにもアルコールに関する遺伝的傾向など、目的に応じた検査が展開されています。
つまり、
「遺伝子を全部調べて、あらゆる病気や将来がわかる」
というものではありません。
自分が何について知りたいのかを考えて、目的に合った検査を選ぶことが重要です。
DNA EXERCISEはスポーツ関連の3遺伝子を検査
トレーニングをしている人に注目してほしいのが、ハーセリーズのDNA EXERCISEです。
DNA EXERCISEでは、スポーツとの関連が研究されている3種類の遺伝子を調べます。
ACTN3
ACTN3は、筋肉の特性との関連が研究されている遺伝子です。
筋肉には瞬発的な動きに関係する速筋と、持久的な動きに関係する遅筋があります。
ACTN3を調べることで、自分の筋肉タイプについて考えるための参考情報が得られます。
ACE
ACEは、血管収縮能などとの関連が研究されている遺伝子です。
スポーツでは筋力だけでなく、全身へ酸素を届ける循環機能も重要になります。
自分がどのような遺伝的傾向を持っているのかを知る項目のひとつです。
PPARGC1A
PPARGC1Aは、エネルギー産生などとの関連が研究されている遺伝子です。
運動時には多くのエネルギーが必要になります。
そのためエネルギー産生に関する遺伝的な傾向も、スポーツやトレーニングについて考える際の情報になります。
ハーセリーズの遺伝子検査は自宅でできる
「遺伝子検査」と聞くと、病院へ行って血液を採取するような検査を想像する方もいるでしょう。
しかし、ハーセリーズのDNA EXERCISEは自宅で検体を採取できます。
基本的な流れはとてもシンプルです。
STEP1 検査キットを購入する
まず公式サイトなどから検査キットを購入します。
STEP2 口腔粘膜を採取する
届いたキットに付属している綿棒で、頬の内側をこすって検体を採取します。
採血する必要はありません。
STEP3 検体を返送する
採取した検体と同意書を専用封筒に入れて投函します。
STEP4 結果を確認する
検体が分析センターへ到着後、解析が行われます。
案内されている目安では、約15営業日で結果が送られます。
病院へ何度も足を運ぶ必要がなく、自宅で検体採取ができるため、仕事やトレーニングで忙しい人にも利用しやすいでしょう。
遺伝子検査は一度受ければいい？
遺伝子そのものは、食生活や年齢によって日々変わるものではありません。
そのため、基本的に同じ遺伝的特徴を何度も調べる必要はありません。
健康診断のように「毎年数値が変わるので定期的に検査する」というものとは性質が異なります。
一度調べて自分の遺伝的な特徴を知っておけば、その情報を今後の生活やトレーニングについて考える参考にできます。
この点も遺伝子検査ならではの特徴でしょう。
ハーセリーズは自社で解析
遺伝子検査を受けるときに気になるのが、
「送った検体はどこへ行くの？」
「自分のDNA情報は大丈夫？」
という点ではないでしょうか。
遺伝情報は非常に重要な個人情報です。
そのため、価格だけで検査サービスを選ぶのではなく、検体や情報がどのように取り扱われるのかを確認する必要があります。
ハーセリーズでは、商品の発送から検査まで自社で行う体制を整えています。
外部へ検査を丸投げするのではなく、自社で解析まで行っていることは、検査サービスを比較するうえで注目したいポイントです。
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ISO27001取得など情報管理にも配慮
遺伝子検査では解析技術だけでなく、情報管理も非常に重要です。
ハーセリーズでは情報セキュリティマネジメントシステムに関する国際規格であるISO27001の認証取得が案内されています。
また、CPIGI認定についても案内されています。
「遺伝子検査だからこそ、個人情報の取り扱いまで確認してから利用したい」
という人は、検査項目だけではなく、こうした情報管理体制も確認しておきましょう。
遺伝子検査で将来や能力がすべて決まるわけではない
ハーセリーズの遺伝子検査を利用するうえで、とても重要なことがあります。
それは、遺伝子検査の結果だけで人間の能力や将来がすべて決まるわけではないということです。
例えばDNA EXERCISEで「速筋タイプの傾向」が示されたからといって、
「持久系スポーツをしても意味がない」
ということではありません。
スポーツのパフォーマンスには、
- 遺伝的要因
- トレーニング
- 技術
- 経験
- 食生活
- 睡眠
- コンディション
- 環境
などさまざまな要素が関係します。
遺伝子検査は、自分の可能性を決めつけるものではなく、自分の体質を理解するためのひとつの情報として活用するのがおすすめです。
DNA EXERCISEはトレーニングを見直すきっかけになる
ジムに通っている人の中には、
「毎週トレーニングしているのに思ったほど成果が出ない」
「周りと同じメニューをしているのに体の変化が違う」
と悩んでいる人もいるでしょう。
人によって体質が違う以上、同じトレーニングをしても同じ結果になるとは限りません。
DNA EXERCISEで自分の遺伝的な特徴を知ることは、現在行っているトレーニングを改めて考えるきっかけになります。
特にパーソナルトレーナーから指導を受けている場合は、検査結果を見せながら今後のトレーニングについて相談するのもよいでしょう。
ハーセリーズの遺伝子検査はこんな人におすすめ
ハーセリーズの遺伝子検査は、次のような人に検討しやすいサービスです。
- 自分の体質についてもっと知りたい
- 遺伝子検査に興味がある
- 自宅で手軽に検査したい
- 筋トレやスポーツをしている
- トレーニング方法を見直したい
- 自分の筋肉タイプが気になる
- 遺伝的な運動特性を知りたい
- 長年の運営実績がある検査サービスを選びたい
- 検体や個人情報の管理体制も重視したい
特に「自分の体をもっと理解してからトレーニングしたい」という人には、DNA EXERCISEは興味深い検査でしょう。
ハーセリーズの遺伝子検査を受ける前の注意点
遺伝子検査は、自分の体質について新しい情報を得られる一方で、結果の受け止め方も重要です。
「この遺伝子タイプだから絶対にこうなる」
「この競技には向いていない」
などと極端に考えないようにしましょう。
また、一般消費者向けの遺伝子検査は医療機関で行う診断とは異なります。
病気や症状について不安がある場合は、遺伝子検査だけで自己判断せず、医療機関へ相談することが大切です。
ハーセリーズの遺伝子検査は公式サイトで確認してから申し込もう
遺伝子検査は一般的な通販商品とは少し性質が異なります。
購入する前に、
- 何の遺伝子を検査するのか
- 何がわかるのか
- 検査方法
- 結果の受け取り方法
- 検体の取り扱い
- 個人情報の管理
- 現在の料金
などを確認しておきましょう。
特にDNA EXERCISEを検討している人は、**「自分が知りたい内容と検査項目が合っているか」**を確認してから申し込むことをおすすめします。
まとめ｜ハーセリーズの遺伝子検査で自分を知るきっかけに
ハーセリーズは、長年にわたり遺伝子検査サービスを提供している企業です。
医療機関や企業、大手エステサロン、パーソナルトレーニングなどへの導入実績があり、一般消費者向けにも自宅で利用できる遺伝子検査を提供しています。
スポーツやトレーニングをしている方に注目したいのが、**DNA EXERCISE（エクササイズ遺伝子検査）**です。
3種類のスポーツ関連遺伝子を調べることで、
筋肉タイプ・血管収縮能・エネルギー産生力
などについて、自分が生まれ持った遺伝的な傾向を知るための参考にできます。
検査も難しくありません。
付属の綿棒で頬の内側をこすって口腔粘膜を採取し、同意書と一緒に返送するだけです。
遺伝子検査の結果だけで、スポーツ能力や将来が決まるわけではありません。
だからこそ、
「自分にはどんな特徴があるのかを知り、これからのトレーニングを考える材料にする」
という使い方がおすすめです。
「トレーニングを続けているけれど一度自分の体質を詳しく知ってみたい」
「感覚だけではなく、遺伝的な特徴という別の視点から自分を見てみたい」
という方は、ハーセリーズの遺伝子検査をチェックしてみてはいかがでしょうか。
まずは公式サイトでDNA EXERCISEの検査内容や現在の料金、検査結果の見方などを確認して、自分の目的に合っているか検討してみるとよいでしょう。
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